Salsa
Son
Cumbia
Chachacha
Merengue
Bachata
Lambada

Salsa

- för&följ
- stegtiming

Stegtiming

Definitionerna nedan är vanliga men det är inga regler

- teori

- kubanskpå1el3
- sonpå2
- 3timing, bombomsteg

- on1: LAstyle, Londonstyle
- on2: puertorikansk
- on1break2: eddietorres (ET) (New York style, NYmambo, NYon2)
- påclaven

TEORI
- Musiken har 8 taktslag som kallas 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 och utgör en period
- Salsans grundsteg bygger på följande stegsekvens:
steg, steg, steg, paus, steg, steg, steg, paus, steg, steg, steg, paus, osv...
- Fötternas symmetri:
vänster, höger, vänster, paus, höger, vänster, höger, paus, vänster, osv...
- Definition av steg och taktslag under en period. Killen börjar stegsekvensen över en period med vänster fot:
vänster (förstasteget), höger (andrasteget), vänster (tredjesteget), paus (fjärdepausen), höger (femtesteget), vänster (sjättesteget), höger (sjundesteget), paus (åttondepausen)
Dansa på ett taktslag:
- Vilket taktslag man dansar på definieras av vilket taktslag killen tar förstasteget på. Det innebär alltså att man kan dansa på 8 olika taktslag. Man kan dansa på ettan, tvåan, trean, fyran, femman, sexan, sjuan eller åttan
Bryta på ett taktslag:
- I en del steg så skiftar man förflyttningsriktning från en riktning till en annan. Man pratar då om att bryta riktningen. Man kan bryta på förstasteget, andrasteget eller tredjesteget. I andra steg så har man bara en förflyttningsriktning under de 3 stegen. Man kan förflytta sig på förstasteget, andrasteget eller tredjesteget

KUBANSKPÅ1EL3
På 1:
Dansa på 1 och bryt på 1. Förslag: börja dansa på 1
På 3:
Dansa på 3 och bryt på 3. Förslag: börja dansa på 1
På 5:
Dansa på 5 och bryt på 5. Förslag: börja dansa på 1
På 7:
Dansa på 7 och bryt på 7. Förslag: börja dansa på 1

SONPÅ2
Dansa på 2 och bryt på 2 (kan även dansas på 6 och bryt på 6). Förslag: börja dansa på 8 i sidled åt killens höger. I songrundsteget har man förflyttning på tredjesteget. När man dansar andra steg och turer blir det samma princip som i ON2 även om man i son hela tiden betonar känslan från songrundsteget så fort det finns möjlighet till sidledsförflyttning
I son är det vanligt att foten kommer fram till sin plats direkt på tredjesteget med ungefär hälften av vikten på foten och sedan kommer resten av vikten på taktslaget efter
SONKÄNSLA
* Faktorer som kan ge sonkänsla:
- var man sätter i tredjesteget enligt texten i son ovan. För att få sonkänsla så sätts foten på plats med 0 taktslags fördröjning enligt 3timingen. Detta ger energin, glidet och känslan i sonens 4:a, dvs sidledsförflyttningen. Vikten brukar som det står i sontexten ovan vara fördröjd
- pulskänsla på 2:an och 4:an, dvs contratiempo
- hur mycket man jobbar med sidledsförflyttning som liknar songrundsteget
- man kan få mycket sonkänsla när man dansar ON2. Där bryter man ju på 2:an och får sonkänsla genom att sätta i tredjesteget på fyran (utan 3timingfördröjning för att få mycket sonkänsla)
- EDDIETORRESSTYLE (ET) ger sonkänsla på 6:an och 2:an i och med att man bryter då. Taktslagen 8:a och 4:a ger ETkänsla men mindre sonkänsla

3TIMING
Används mer eller mindre i de flesta av salsastilarna. Man utgår ifrån att dansa och bryta på samma taktslag. Tanken är att man på tredjesteget inte ska sätta i foten direkt utan med fördröjning. Detta för att få känsla och rörelse i pausen samt underlätta förflyttning. Ger också möjlighet till improvisation med fötterna på tredjesteget och sjundesteget. Fördröjer man ett helt taktslag så blir det skifte av vad man dansar på för taktslag
Exempel på fördröjning ett helt taktslag:
Man dansar på 1 och bryter på 1. När man ska sätta i tredjesteget på trean så väntar man istället till fyran och gör därmed åttondepausen på trean. På fyran sätter man i foten och gör viktskiftet vilket innebär att man egentligen tar förstasteget på 4 och alltså dansar på fyran. Dvs detsamma som att dansa på fyra och bryta på fem. Detta blir som EDDIETORRESSTYLE (ET) men framskjutet 3 taktslag i förhållande till denna (i ET dansar man ju på ett och bryter på två)
Det är inte helt lätt att avgöra hur mycket 3timing en dansare man tittar på använder. Om man sätter i foten direkt på tredjesteget blir det ju 0 taktslags fördröjning och maximal fördröjning blir ju 1 taktslag. Man kan alltså här improvisera med när foten kommer fram till sin plats och även med när och hur snabbt vikten går över till foten man sätter i
I son är det vanligt att foten kommer fram till sin plats direkt på tredjesteget med ungefär hälften av vikten på foten och sedan kommer resten av vikten på taktslaget efter

BOMBOMSTEG
Liknande 3 timingen. Istället för att göra fördröjning på tredjesteget så gör man bom på tredjesteget, lyfter foten och sätter sedan i foten igen på fyran

ON1: LASTYLE, LONDONSTYLE
Dansa på 1 och bryt på 1. Förslag: börja dansa på 1

ON2: PUERTORIKANSK
Dansa på 2 och bryt på 2. Förslag: börja dansa på 2


ON1BREAK2: Eeddietorres (ET) (New York style, NYmambo, NYon2)
Dansa på 1 och bryt på 2 (se parallell till att dansa på 6 och bryta på 6 nedan). Förslag: börja dansa på 1 eller 2 (en del förespråkar dock 5 eller 6)
* Killens steg om han börjar på 5: steg fram på höger på 5, steg fram på vänster på 6, skifta riktning och steg bakåt på 7 som då trampar på samma ställe som 5:an, vid starten utelämnar man 5:an och börjar alltså fram på 6 osv
* Parallell till 3timingen, se ovan
* Parallell till att dansa på 6 och bryta på 6:
ET = dansa på 1 bryta på 2 = dansa på 6 och bryta på 6 med maximal 3timingfördröjning. Om man skulle använda maximal 3timingfördröjning när man dansar på 1 och bryter på 2 skulle det bli att dansa på 4:a och bryta på 6 fram och pausen kommer i brytet på 7
* Parallell till att Dansa på 1 och Bryta på 1 (D1B1):
- förning och markeringar i D1B1 förskjuts oftast 5 taktslag framåt i ET beroende på att dessa i huvudsak förhåller sig till var breaket kommer (ex: breaket på 1:an i D1B1 motsvarar 6:an i ET, alltså 5 taktslag fram)
- i D1B1 gör man insidesnurr på 5678 och stegen kommer 5steg/6steg/7steg/8paus. I ET gör man insidesnurr på 2345 och stegen kommer 2steg/3steg/4paus/5steg
- i D1B1 spinner man på 345678 och stegen kommer 3steg/4paus/5steg/6steg/7pausellerstegse8:an/8pausellerstegse7:an. I ET spinner man på 812345 och stegen kommer 8pausellerstegse1:an/1pausellerstegse8:an/2steg/3steg/4paus/5steg

PÅCLAVEN
Ibland säger man att man dansar på claven när man dansar och/eller bryter på 2 (son, on2, eddietorres). Claverytmen har slag på 2 (6) och 3 (7) så brytsteget sammanfaller med det första slaget av dessa - se mer om claverytmen i Musik&rytm i vänstermenyn
Det finns även stilar där man tar steg på alla clavens slag, dvs 2, 3, 5, 6å, 8. Det blir ju bara 5 steg så man lägger då till ett steg antingen på 1:an eller 4:an

Son

...

Cumbia

...

Chachacha

* Man kan dansa på 1 eller 2 beroende på vilken låt och om man vill variera sig. I ballroomchachacha dansar man alltid på 2:an. I kubansk chachacha utgår man mer efter hur känslan i olika låtar är för att avgöra om man vill dansa på 1:an eller 2:an
* Grundsteg och turer i salsan
1 och 2 som i salsa. Man gör sedan viktskifte på 3, på 3å (dvs mitt emellan 3:an och 4:an) och på fyran (3, 3å och 4 blir chachacha). På chachacha ska man förflytta sig en liten bit genom att släpa fötterna (ej hoppa). Sedan fortsätter man på 1 och 2 som i salsa framåt respektive bakåt. Höfterna går sida-sida när vikten skiftar, dvs när vikten är på höger fot är höften åt höger
* Groove
- Stå på stället med benen isär
- Cirkel med höften på 1, 2
* Framfram, grundsteg 180/chachaspinn
Killen vrider sig från parallella fötter med vikten på höger fot och bröstet framåt 90 grader medurs samtidigt som han går över med vikten till vänster fot på 1 åt höger. På 2 går han tillbaka med vikten på höger fot som är kvar i mitten och när han sedan gör chachacha kommer han att vrida sig 180 grader samtidigt som han förflyttar sig åt vänster genom att släpa fötterna (ej hoppa). Killen gör sedan motsvarande åt vänster på vänster fot. Tjejen gör spegelbild av killen. Höfterna följer med vikten som i grundsteg fram&tillbaka. Huvudet bakåt på 1 och 2, följer med kroppen på chachacha. Armarna lyfta åt sidorna. Handfigur och armfigur för både tjejer och killar. När man går åt höger på vänster fot böjs killens vänster arm in till magen med undersidan av armen mot magen. Tjejens vänster arm böjs in mot högra axeln fortfarande med arm- och handfigur
I par räknar killen 5, 6 och styr och vrider sedan på chachacha. För att komma tillbaka till parfattning räknar killen 1, 2 och drar sedan tjejen med sig och man kommer upp i par på chachacha. Istället för att dra tjejen med sig kan killen lyfta sin vänster hand på 2 som för att göra single right spinn. Tjejen gör single right spinn på chachacha och sedan går tjejen fram på vänster och killen bak på höger
* Chachaspinn
- Tjejen gör 1, 2 och spinner sedan åt höger på chachacha
* Knacka på axeln
* Korsa och gå framåt och bakåt (killarnas steg)
- Singel - 5, 6 och kors framför på chachacha, 1, 2, chachacha, 5, 6, chachacha, 1, 2, killar korsar bakom på chachacha, 5, 6, chachacha, 1, 2, chachacha, avsluta bak på 5, tjejen runt i 3 takter och upp i par på 4:e
- Samma sak i par - avsluta med att gå runt
* Stolpvridning (killarnas steg)
- Gå 1, 2, 3, 3å (kors bakom med förflyttning), 4, 4å, 5, 5å (skifta riktning), 6, 6å, 7, 7å, 8, 8å

Merengue

* Teknik - axelupp används alltid med inslag av falltekniken (använd hela foten) men det går även med lyftteknik. 8:a med höften
* Grundsteg - framåt/bakåt/runt/sidan/handfattning/släpa/huvudet:
Steg: Viktskifte på både 1:an och 2:an. Killarna börjar med all vikt på höger fot och vänster fot en aning lyft från marken och tjejen tvärtom. Alla stegen görs i parfattning eller i handfattning som är med båda händerna
* Grundsteg frambak och omvänt frambak
Steg: Killens högerfot är hela tiden på samma plats medan vänsterfoten är fram på varannan 1:a och bak på varannan 1:a. Tjejen tvärtom. När man går fram flexar man en aning i knäet. Omvänt gör man i handfattning och det blir som bugg
* Grundsteg frambak runt
Steg: Varje gång killen går fram på vänster fot kan han i en utveckling av detta steg vrida medurs. För tjejen blir det att hon vrider när hon går bakåt på höger fot
* Snurrar*4
Man går hela tiden 1, 2, 1, 2…Killen kan snurra tjejen eller snurra själv, vänstervarv eller högervarv på valfritt antal takter. Tänk på att man inte ska ha salsakänsla med att gå bak på 1 i enchufla mm utan man ska mala på mjukt hela tiden. Man kan göra alla salsasnurrar
* Salsasnurrar
* BuggTaIn * 4 + killle eller tjej böjer sig
- Man kan komma så antingen killen eller tjejen har ryggen mot den andra - höften runt - hoppa med höftshake
- Single right spin med två händer och killen motsols och in i luckan med ryggen mot tjejen - variant 1 som ovan - variant 2 mecka med armarna
* Runt snabbt i par med huvudet
* Karusellen runt i par
* Armar upp runt och ut
* Bugg bakomnacken - armar sträckta
* Forceala
- Öppen fattning gå runt
- Sluten fattning gå runt, dubbla hastigheten
* Grapewine/klapp/snurr/buja
Killen börjar med vikten på höger fot och bom ut med hälen med vänster fot på 2. Sedan går han åt vänster på vänster fot på 1, korsar sedan framför med höger fot fortfarande på väg åt vänster på 2, kommer sedan ut åt vänster på 1 på vänster fot och bom ut med hälen med höger fot på 2. Sedan gör han motsvarande igen fast åt höger. Tjejen tvärtom, dvs som en spegelbild av killen.
Snurr: Killen roterar 360 grader när han går på 1:an, 2:an och 1:an åt vänster (moturs) respektive höger (medurs). Annars samma steg. Tjejen tvärtom
* Merenguetåg
Framåt med händerna på axlarna, ner&upp, bron, spiralen, flor (blomman el rumpan), ett ben, två ben, vartannat ben, båda benen, båda benen gå ner, bakåt, axelskak, ormen
* Merenguekoreografi
Alla börjar med vikten på höger fot på 2 och bom med vänster fot med tån. Över på vänster fot åt vänster på 1, tapp med höger fot på tån på 2, tillbaka på höger åt höger på 1, tapp med vänster på tån på 2. På 1 ta sats på vänster fot och hoppa åt vänster samtidigt som man vrider 180 grader moturs. Landa på 2 på vänster fot. Gå åt höger på höger fot på 1, korsa bakom med vänster på 2, kom ut åt höger på höger fot på 1 och gör bom med hälen med vänster fot på 2. Åt vänster på vänster fot på 1, korsa framför med höger på 2, kom ut åt vänster på vänster fot på 1 och sedan bom med hälen med höger fot på 2. Bakåt på höger fot på 1, vidare bakåt på vänster fot på 2, vidare bakåt på höger fot samtidigt som man vrider 90 grader medurs på 1 och sedan bom med tån med vänster fot på 2. Från början
* Merenguekoreografi - Snurr
Sker när man efter hoppet kommit ut åt höger på höger fot i merenguekoreografin och ska gå åt vänster på vänster fot. Man går då som i "Merengue - klappsteg med snurr". Sedan fortsätter man bakåt som vanligt
* Merenguekoreografi - Mambo
När man vridit 90 grader och ska börja från början markerar man bommen på tå frammåt framför andra foten istället och flyttar vid viktskiftet inte fötterna åt vänster respektive höger utan utgår från parallella fötter. Precis som i den vanliga koreografin gör man 3 bom och sedan fortsätter man som vanligt

Bachata

* Påstället (groovebachata) - höft, armar, axlar, mjukt, hållning - höftenrunt
* Gå fram&bak - 3 steg fram börja med vänster och dutten bakom med höger, 3 steg bak börja med höger och dutten bakom med vänster
* Gå fram&bak - snurr fram (motsols) och bak (medsols)
- tjej, tjej, kille, kille
* Grapewine - förflyttning över golvet, flexa , sträck, smyg nära golvet (tangokänsla), kom upp och gör dutten
* Grapewine - snurr
- tjejen, killen, båda, båda - ta upp handen killar
* Sidan&ihop höger och vänster - samla på dutten - sidan/ihop/sidan/dutt osv
* Mambodutt - sidan
* Mambodutt - diagonalförflyttning fram och bak
* Mambodutt - frambak
* Pancaketur - killen tar in tjejen på 5, 6, 7 och trampar 4 steg (skiftar fot), går sedan fram&bak börjar bakåt på höger, går 4 stycken, snurra tjejen 2 takter medsols och killar trampar 4 steg (skiftar fot)
* Adios/primatur - grapewine på 1, 2, 3. Upp i primafigur på 6, 7. Runt 3 takter. Killen under vänster arm och motsols på 1 takt. Enchufla och upp i parfattning 2 takter
* CuloACulo - gå runt. Styr tjejen som grapewinesnurr på 1, 2, 3 samtidigt som killen tar tag om tjejens höft med sin höger hand. Gå påstället runt medsols 4 takter. 1 takt båda runt ett halvt varv medsols och upp i parfattning
* Sombrero - vik på ryggen. Grapewine 2 takter med killens höger hand till tjejens höger hand på 7. Båda rör sig medsols och killen snurrar tjejen medsols och tar tag och viker hennes vänster hand på ryggen (1 takt). Gå runt (killar bak, tjejer fram) i 3 takter. Enchufla doble där killen är bakom tjejen och viker hennes händer på ryggen i 4takter. 1 takt enchufla doble där killen lyfter sin höger hand. 1 takt där killarna tar ner händerna på 5 och sedan upp och lägg tjejens händer bakom hennes nacke. Parfattning

Lambada

* Grundsteg, 123 och foten sveper ut
* Grundsteg - runt medsols/motsols
* Grundsteg - runt medsols och rotera medsols - man måste vara kloss intill för att det ska bli bra - när killen går 1 på vänster fot så lutar han åt vänster. När killen går på 5 på höger fot lutar han åt höger. Fram- och tillbakalut gör att det blir rotation medsols med överkroppen. Killar för in tjejen i lutningen genom att han lutar åt sitt höger på 5. För att rotationen ska kännas bra så ta med hela armen (killens vänster) ordentligt runt i lutningen
- för in tjejen i lutningen på 5 i andra takten åt killens höger
* Grundsteg - gå framåt och gå bakåt - killen börjar fram på vänster
* Grundsteg - förflyttning sidled

För&följ

- fattningar (par-, tum-, enchufla-, croqueta-, tvåhands-, krok-)

- tjejer (tolka, medverka, svara)
- killar (förvarna, bestämdhet, föreslå)

- förflyttning (parfattning, enchuflafattning)
- vridning (parfattning, enchuflafattning)

- open break
- skifta håll/riktning, stopp

PARFATTNING
I parfattning bildar armarna en ram mellan killen och tjejen. Killens höger hand ligger på tjejens vänstra skuldra och tjejens vänster arm vilar ovanpå killens höger arm med handen på killens axel. Killens högra armbåge ska lyftas upp ordentligt och inte peka ner i golvet. Killens vänster hand bildar ett V mellan tummen och pekfingret där tjejen lägger sin höger hand varefter killen sluter sin hand lätt. Handen är ungefär i höjd med tjejens haka och mittemellan paret. Handen har sedan denna placering och åker inte upp och ner eller fram och tillbaka mot tjejen. Det bildas en triangel mellan underarmarna

TUMFATTNING
Tjejen håller handen med handryggen uppåt. Killen tar tag om tjejens hand från lillfingersidan med greppet mellan sin tumme och pekfinger. Killens hand ska ha handryggen uppåt och vilar alltså med handflatan mot tjejens handrygg. Används i grundsteg med förflyttning och även i kubasteget och basic

ENCHUFLAFATTNING
Killens handflata uppåt och tjejens hand i killens hand med hennes handrygg uppåt. Killens grepp är något vridet mot tjejens lillfingersida. Killen lägger tummen på tjejens handrygg

CROQUETAFATTNING
Nästan alltid mellan killens höger hand och tjejens höger hand. Killen tar tag om tjejens tumme och tjejen sluter handen

TVÅHANDSFATTNING
* Enchuflafattning:
Båda händerna i enchuflafattning där händerna hålls ganska lågt i höjd med magen
* V-grepp:
Killens vänster hand bildar ett V mellan tummen och pekfingret där tjejen lägger sin höger hand varefter killen sluter sin hand lätt. Samma grepp med andra handen

KROKFATTNING
Tjejens handrygg uppåt. Killen lägger sin vänster hand ovanpå tjejens höger hand med sin handflata mot tjejens handrygg. Killen vrider sedan handen medsols (fortfarande med sin handflata mot tjejens handrygg) och krokar sitt långfinger inuti tjejens hand mellan tjejens tumme och pekfinger. Används i parfattning, basic och crossbodylead

TJEJER (TOLKA, MEDVERKA, SVARA)
* Fokusera på kraften i kontaktpunkterna med killen. Tolka kraften. Medverka i kraftens riktning
* Samspelet med killen kan också ses som att killen föreslår och tjejen svarar. Det gäller alltså för tjejen att lyssna på killens förning och höra hans förslag på förning och sedan svara på förslaget genom att medverka till det hon tolkar att killen har föreslagit. På detta sätt har man hela tiden ett nära samspel

KILLAR (FÖRVARNA, BESTÄMDHET, FÖRESLÅ)
* Killen behöver lära dig att koordinera arm- och handrörelserna fritt från stegen
* Kraften i kontaktpunkterna visar tjejen vad hon ska göra
* Killen förvarnar tjejen att något är på gång genom att påbörja förningen lite innan hon ska börja utföra steget (ca 2 taktslag innan är lagom). På så sätt får killen uppmärksamhet och kontakt med tjejen
* Sedan visar killen bestämt vad han vill att tjejen ska göra. Tänk på kraftens riktning och storlek i olika kontaktpunkter
* Samspelet med tjejen kan också ses som att killen föreslår och tjejen svarar. Det gäller alltså för killen att tydligt och bestämt föreslå något och sedan lyssna på tjejens svar/tolkning. Genom att killen lyssnar på hur tjejen tolkar hans förslag kan han sedan anpassa sin förning och få ett nära samspel med tjejen

FÖRFLYTTNING (PARFATTNING)
* Tjejer:
Tjejen ska vara rak i kroppen och luta sig något bakåt så hon lägger lite kraft mot killens högra hand som är på hennes skuldra (kontaktpunkt). Tjejens vänster arm och hand vilar med ett lätt tryck ovanpå killens arm och axel (kontaktpunkt). Tjejens högra hand som håller i killens vänstra hand är också en kontaktpunkt. När killen förflyttar ramen så ger tjejen ett konstant lätt motstånd och förflyttar sig sedan i kraftens riktning. Ramen ska hela tiden vara intakt så om killen t ex rör sig mot tjejen ska ramen inte bli mindre utan tjejen förflyttar sig ifrån killen. Motståndet tjejen ger killen i kontaktpunkterna avgör hur tung/lätt hon är att föra
* Killar:
Killens höger hand ska ligga på tjejens vänstra skuldra (kontaktpunkt). Tjejen vilar sin vänster arm ovanpå killens höger arm och killen ska hålla höger armbåge lyft och inte låta den sjunka ner (kontaktpunkt). Killens vänster hand håller i tjejens höger hand och kommer också att användas som kontaktpunkt. Genom att förflytta ramen ger killen tjejen kraft i kontaktpunkterna. Det är viktigt att vara noga med förvarning och bestämdhet. Killens kraft i kontaktpunkterna ger tjejen en viss hjälp och stöd men kraften ska inte vara för stor. Det underlättar dock om killen är stabil och kraftfull i sin parfattning/ram

FÖRFLYTTNING (ENCHUFLAFATTNING)
* Tjejer:
Armvecket ska nästan alltid vara i ca 90 graders vinkel vid förflyttning. Drar killen så ger tjejen ett konstant lätt motstånd (drar tillbaka) och följer sedan efter killen. Trycker killen så ger tjejen också ett konstant lätt motstånd (trycker tillbaka) och backar
* Killar:
Förvarning, bestämdhet, föreslå

VRIDNING (PARFATTNING)
* Tjejer:
Fokusera på kraften i kontaktpunkterna i ramen. När ramen vrids så vrid kroppen
* Killar:
Genom att i parfattningen sträcka höger arm och dra i vänster vrider killen tjejen åt vänster. Tvärtom ger vridning åt höger

VRIDNING (ENCHUFLAFATTNING)
* Tjejer:
Under- och överarmen pekar oftast rakt fram från kroppen. När killen trycker i sidled på handen ger tjejen ett konstant lätt motstånd och roterar sedan i kraftens riktning. Motståndet tjejen ger killen i kontaktpunkterna avgör hur tung/lätt hon är att föra
* Killar:
Killen trycker med kraft i sidled på tjejens hand. Det är viktigt att vara noga med förvarning och bestämdhet. Killens kraft i kontaktpunkterna ger tjejen en viss hjälp och stöd men kraften ska inte vara för stor

OPEN BREAK
* En förningsteknik som används bl a i enchufla och single right spinn för tjejen
* Tjejer:
På 8 och 1 ger tjejen motstånd i riktning mot killen (trycker) och sedan på 2 ger hon motstånd i riktning från killen (drar)
* Killar:
Killen lyfter handen på 7, trycker handen mot tjejen på 8 och 1, drar sedan handen mot sig på 2

SKIFTA HÅLL/RIKTNING, STOPP
* Man kan dels skifta vilket håll man vrider på och dels skifta i vilken riktning man förflyttar sig
* Tjejer:
Det gäller att vara beredd och hela tiden tolka killens signaler. Man ska inte förutsätta att bara för att killen för i en viss riktning eller ett visst håll så kommer han att fortsätta med det. Han kan när som helst skifta och det gäller att tolka och medverka
* Killar:
Förvarning, bestämdhet, föreslå