Handbok för dig som vill bli en nöjd, glad och omtyckt socialdansare

Några personliga tankar från Robin och Lisa nedan. Alla har rätt att förhålla sig till socialdansen precis som var och en vill :-)

Gemenskap
Bjuda upp
Är jag som nybörjare tråkig att dansa med?
Stegen
Takten
Kläder, tuggummi, naglar
Salsaprovapå, rueda, animation och merenguetåg mm
Ålder

Gemenskap

Vi tycker det är viktigt att man välkomnar nytt folk ("nybörjare") in i dansvärlden. Ju bättre sammanhållning man får i en grupp ("avancerade") desto större kan kanske risken bli att utomstående känner sig uteslutna, tror vi, även om det inte är menat så. Vi tycker att gruppen kan ta initiativ att bjuda in alla till gemenskapen. Man har kanske som ny inte modet att själv ta sig in, tror vi. Samtidigt tycker vi att nybörjaren har allt att vinna på att våga sig in.

Bjuda upp

1. Bestäm dig från första början att du är en "dansare" och inte en "tittare". Upptäcker du att du plötsligt står och tittar så ta mod till dig och bjud upp direkt istället. Det är lika accepterat för både killar och tjejer att bjuda upp inom salsan. Får du nej (inte särskilt vanligt inom salsan) så bjud upp direkt igen. Vad spelar ett nej för roll om hundra år? :-)

2. Tacka aldrig nej när du blir uppbjuden. Detta gäller dansare på alla nivåer och i alla lägen, tycker vi. Tror du att du som nybörjare kan tacka nej till en fortsättare utan att han/hon blir sårad lurar du dig själv. Likadant om du tackar nej till en kompis du ofta brukar dansa med. De flesta blir ledsna av att få ett nej, och det kan hur som helst inte vara bättre att få ett nej än ett ja, tror vi. Om vi som lärare bjuder upp en av våra grundkurselever och får nej blir vi sårade, tänk på det.

3. Det är smart att ställa sig nära dansgolvet utan glas i handen om man vill dansa. Stå däremot inte nära dansgolvet om du inte vill dansa utan ställ dig då hellre lite i skymundan med ett glas i handen. Tacka dock inte nej om du blir uppbjuden, alla tänker kanske inte på de outtalade signalerna :-)

4. Våga bjuda upp folk som står/sitter i skymundan långt från dansgolvet. Om man som nybörjare är lite nervös är det ju lätt att man hamnar just här. Och sitter och tittar hela kvällen.

5. Bjud alltid upp minst 1 person du inte känner varje gång du är ute och dansar.

6. Börja alltid prata med minst 1 person du inte känner varje gång du är ute och dansar.

Är jag som nybörjare tråkig att dansa med?

Din nivå spelar ingen roll förutsatt att du uppfyller följande, då är du rolig att dansa med :-)
1. du är glad och trevlig
2. kan några grundsteg
3. kan hålla takten

En socialdans innehåller nämligen många roliga saker:
MUSIK: man dansar till och njuter av musiken, för det krävs ju bara ett grundsteg som dansas i takt.
SOCIALT: samspel med din danspartner, le och var glad och trevlig och bjud på dig själv.
KROPPSRÖRELSE: en avancerad dansare har övat mycket på hur man rör på kroppen i t ex ett grundsteg och kan praktisera denna teknik när han/hon dansar med nybörjaren.
TURER: det finns många turer och moves i salsa. Att praktisera alla dessa med en nybörjare går ju inte. Men å andra sidan kan ett enkelt grundsteg "kryddas" med små variationer som den avancerade dansaren kan lägga in utan att det påverkar nybörjarens grundsteg, t ex kroppsrörelse, flexningar, fotarbeten och lite lek med takten. Sådana saker kan "förvirra" nybörjaren till att tappa bort sitt grundsteg men har du övat mycket på grundstegen och takten hemma så klarar du det :-)
Som avancerad dansare är det också kul att "impa" på en nybörjare med sin nivå, man känner sig duktig :-)

Stegen

För att det ska gå att dansa med varandra så måste du kunna ett eller flera grundsteg. Öva enkla grundsteg (dvs tre steg och paus/markering) själv hemma ordentligt både med och utan musik så du känner dig säker och kan slappna av. Innan du känner dig verkligt säker på detta blir mer avancerade turer jättesvåra för dig att bemästra. Det är också mycket roligare för en avancerad dansare att dansa med dig om du är säker på ett fåtal steg jämfört med om du försöker dig på svåra saker som du inte klarar av att utföra i rätt timing och takt.

Takten

Vissa hittar takten från sin första salsadans medan andra får jobba hårt med det. En del tycker det är lite "skämmigt" att ha svårt att hitta takten vilket är konstigt eftersom salsamusiken är så pass komplicerad och ibland förvirrande. Takten är oerhört viktig, men tolka inte "viktig" som något negativt utan något roligt. Musiken är oerhört inspirerande och ju mer man lär sig desto roligare blir det att dansa, tycker vi :-)
Med lite självkritik, ödmjukhet, en salsatimingCD och övning hemma på sin kammare kan alla lära sig att hitta takten. Är du det minsta osäker på om du håller takten när du dansar så fråga din danslärare eller en kompis som verkar vara säker :-) Det finns många bra lärare och olika CDhjälpmedel. Här kommer lite reklam för CDhjälpmedel som vi själva producerat där du har all hjälp du behöver för att lära dig takten, köpinfo mm hittar du i "Butik" på sabrosas hemsida:
* LatinmixCD - musik utan takthjälp
* LatinmixCDpå1 - samma musik som ovan med takthjälp
* SalsaRytmCDpå1 - ljudexempel på de flesta av salsarytmerna, med och utan räkning

Kläder, tuggummi, naglar

Några saker att fundera på för att visa hänsyn till den du dansar med:
* Kläder - använd gärna rena nytvättade kläder
* Tuggummi - ger bättre andedräkt. Tandborste, munspray eller liknande ger samma effekt :-)
* Naglar - välklippta och korta naglar ger mindre risk att riva den du dansar med. Eftersom man som kille för tjejen är det större risk att killen river tjejen än tvärtom. Lisa och jag har haft våra duster om detta - hon säger till mig om naglarna också blir jag irriterad och tycker hon är gnällig. Men när jag ser de infekterade såren på hennes händer så börjar jag så smått fatta budskapet, hahaha :-) Jag har också med tiden lärt mig vad det betyder när hon säger "usch" och rynkar på näsan när jag lyfter på armarna när vi dansar...hopp i badkaret

Salsaprovapå, rueda, animation och merenguetåg mm

Gemenskaphetsgrejor som salsaprovapå mm är ju ett bra sätt, tror vi, att kunna pusha nybörjare att vara med. Som avancerad dansare tycker vi man kan ta chansen och vara med på sådana gemenskaphetsgrejor. Som avancerad dansare är man mer självsäker och kan bjuda på sig själv och kanske även peppa nybörjarna. Om man som fortsättare sitter bredvid och kollar bidrar man ju nästan negativt istället eftersom nybörjarna ju blir uttittade och förmodligen mer nervösa.

Ålder

På sociala tillställningar med salsa brukar åldern vara varierad, dvs både äldre och yngre människor. För oss inbitna salseros har det ingen betydelse vilken ålder en dansare har, vi dansar för dansens och musikens skull och samspelet med andra människor. Självklart är det lika givande att dansa med en äldre dansare oavsett nivå. Vi blir frustrerade och ledsna när vi hör att elever inte vågar gå ut för att de känner sig för gamla och inte hör hemma på uteställena. Vi tycker väl egentligen att är man så gammal att man känner så så borde man samtidigt hunnit bli så klok att man inser att åldern inte spelar någon roll, hahaha :-)
Vi inser att man som äldre kanske ibland stöter på någon som höjer på ögonbrynen eller fäller någon korkad kommentar men lika ofta är det säkert som man inbillar sig eftersom man är så självmedveten om sin ålder. Hur som helst så bryr de allra flesta dansarna inte sig om din ålder. En av de verkligt superpositiva sakerna med salsa, tycker vi, är just att det är blandad ålder, både unga och gamla tillsammans, och det positiva utbyte och den trevliga stämning som därmed uppstår :-)