Instruktionsfilmer DVDs

Nedan hittar du info om:
SalsaDVD – Grundkurs
SalsaDVD – Fortsättning 1
Köpinfo

SalsaDVD – Grundkurs
Pris: 200 kr (+ frakt 50 kr), köpinfo – scrolla längst ner
Endast på svenska.
Denna instruktionsDVD riktar sig inte bara till dig som just upptäckt salsa utan även till dig som dansat en längre tid men känner att det finns luckor i din förning eller följning eller känner dig osäker på danstekniken, dvs hur du ska röra höfter, armar samt resten av kroppen till musiken.
Grunderna är jätteviktiga oavsett om du siktar på en karriär som professionell dansare eller ”bara” vill kunna gå ut och dansa på salsaklubbar ibland.
DVDn innehåller dansteknik, alla grundsteg samt de första turerna. Det finns ett avsnitt med övningar som ökar din rörlighet och på så sätt förbättrar din dansteknik. Du får också lära dig grunderna i merengue och chachacha.

Innehållsförteckning

0. Intro
1. Presentation
2. Musiken
3. Viktskifte – Lyftteknik
4. Påstället
5. För&följ
6. Frambak/Basic
7. Grundsteg
8. Grundsteg med förflyttning
9. Open Break
10. Enchufla
11. Caminala/Crossbodylead
12. Single right turn för killen
13. Single right spin för tjejen
14. Sidasida
15. Kubasteget
16. Dile que no/Crossbodyopen
17. Enchufla doble
18. Pancake/Siete
19. Dansteknik
20. Höften runt
21. Skaka axlarna
22. Chachacha
23. Merengue
24. Avslutning
25. Showtime!

Filmning och redigering: Johan Sandgren
Omslag och layout: Robin Sandell
Musik: Salsa Metro
© 2004 Salsa Sabrosa Dansskola
Speltid: 1:52:00


SalsaDVD – Fortsättning 1

Pris: 200 kr (+ frakt 50 kr), köpinfo – scrolla längst ner
Endast på svenska.
Du får lära dig turslingor från både crossbodystilen och kubansk/cirkel/latinamerikansk stil. I alla nivåer lär vi ut steg, turer och teknik som är hämtade från de olika salsastilar som finns. Man lär sig en tur från den ena stilen och en tur från den andra stilen. Det blir alltså inte en blandstil utan du lär dig många olika stilar. På så sätt får du en bred repertoar som fungerar lika bra i Sverige som i tex Latinamerika och New York, eller var du nu kan tänkas vilja dansa 🙂
En grov indelning i stilar är: crossbody = stilar där man dansar på en linje med partnern på ena eller andra sidan och kubansk/cirkel/latinamerikansk = stilar där man dansar runt varandra.
Du lär dig singelsteg som används när man inte håller i sin partner. Vi introducerar Rueda De Casino där man dansar salsa många par tillsammans i en ring
Bachata är en het dans från Dominikanska Republiken som du får prova på och vi bygger dessutom på dina kunskaper i Chachacha och Merengue
Den mycket användbara danstekniken ”axelupp” gås igenom noggrannt. Det är en grundläggande teknik i salsa, merengue, chachacha, bachata och flera andra danser.
Förning och följning gås igenom i de olika turslingorna.
Du lär dig några olika musikrytmer som är roliga att kunna och som även gör att du kommer in i musiken ännu mer.
Vi avslutar som vanligt med lite ”Showtime” i slutet 🙂

Innehållsförteckning

* Intro & kontaktinfo
* Dile que no från enchufla
* Uppvridning och guapeafigur
* Setenta
* Sombrero
* Enchuflaflexning
* Enchuflavänstervarv
* Grundsteg Son på 1:an
* Crossbodyleadslide
* Inside
* Basic
* Crossbodyf1första
* Crossbodyf1andra
* Mambogrundsteg
* Football
* Crossbody med släpp
* Rueda De Casino (Sacar agua del poso/p’al medio, Una bulla – mas alta, La patica, Con alarde, Arriba Tiempo España, Dile que no, Guapea, Siete, Cucaracha, Dame un abajo, Abajo, Otra, Enchufla, Enchufla doble, Setenta, Sombrero)
* Axeluppteknik
* För&följövning
* Att lära sig en rytm
* Chachacha (grundsteg, grundsteg med förflyttning)
* Bachata (gåfram&bak, grapewine/stortstegglid, sidan&ihop)
* Merengue (handfattning, omvänt frambak)
* Showtime

Redigering: Johan Sandgren & Robin Sandell
Filmning, omslag och layout: Robin Sandell
Musik: Salsa Metro
© 2006 Salsa Sabrosa Dansskola
Speltid: 2:05:10

Köpinfo
DVDS (inrikes med post)
En instruktionsDVD kostar 250 kronor (DVD 200 kr + frakt 50 kr / DVD). Vi skickar inrikes med post. Betala in 250 kronor per instruktion DVD i förskott till bankgironr: 5424-4496 (Salsa Sabrosa Dansskola). Mycket viktigt att du i betalningen anger ditt namn och vad du betalar för. Skicka samtidigt ett email till info@salsa-sabrosa.com med din fullständiga postadress, vilken/vilka DVDs du vill köpa och hur mycket du satt in på vårt konto